EL ACONDICIONAMIENTO ESPECÍFICO Y SU INCIDENCIA EN EL RENDIMIENTO DE PESISTAS, CATEGORÍA INFANTIL, QUE SE PREPARAN EN FEDERIOS

Abstract

El presente aborda resultados de un estudio exploratorio, descriptivo y correlacionar acerca de la incidencia del acondicionamiento específico en el rendimiento de pesistas, que transitan por la categoría infantil. La investigación tuvo como objetivo principal evaluar y mejorar el rendimiento de los pesistas mediante programas de acondicionamiento adaptados a sus necesidades únicas. Utilizando un enfoque mixto que incorporó métodos cuantitativos y cualitativos se recopilaron datos a través de pruebas física observaciones y encuestas. Los resultados esperados buscan proporcionar una comprensión más profunda del Estado actual del rendimiento de los pesistas infantiles y permitirán diseñar programas de entrenamiento especializados. Se identificaron áreas de mejora y se implementaron estrategias específicas para optimizar el acondicionamiento de los atletas. Se esperaba que como conclusión se evidenciara una mejora significativa en el rendimiento deportivo de los pesistas manifestada en un mayor nivel de fuerza técnica y resistencia de específicas para el levantamiento de pesas. Este estudio proporciona valiosas perspectivas para mejorar el rendimiento deportivo en la categoría infantil destacando la importancia de programas de entrenamiento personalizado y adaptados a las categorías individuales de los atletas. Se esperaba que las conclusiones contribuyeran al cuerpo de conocimiento en el entrenamiento deportivo y proporcionaran directrices prácticas para federaciones y entrenadores de pesista infantiles.