Ideas irracionales y su influencia en la ansiedad de una estudiante de 15 años

Abstract

¿Qué es la realidad? o la pregunta adecuada sería ¿Que es aquello que hace dar sentido a la realidad o a la vida? El significado de todo lo que nos rodea es el proceso o las atribuciones de nuestros propios pensamientos sobre aquello que nos rodea como el bien y el mal, ya que para algunos las cosas o eventos que suceden será un acontecimiento bueno y para otros serán sucesos negativos. Las creencias morales y valores, en perspectiva de un país, se consideraría como costumbres propias de su cultura y se lo calificaría como un estilo adecuado. Lo mismo en otro país con cultura diferente, sería algo inadecuado. Por lo tanto las consideraciones de nuestro entorno como nuestras relaciones sociales, los deseos y metas que cada uno de nosotros se proponga, van en dirección al sentido de las creencias que se les dé. No obstante cuando los pensamientos construidos para obtener o conseguir nuestros anhelados deseos son exigentes, y sin un fundamento lógico, conducen al individuo a un estado de intolerancia y frustración creando en si una realidad amenazadora.