La práctica del atletismo y su consecuencia en el desarrollo físico de los estudiantes de octavo, noveno y décimo año de la Unidad Educativa Benjamín Franklin, Quevedo, Provincia de Los Ríos

Abstract

En si el atletismo es uno de los deportes más antiguos del mundo, y su practica a sido continuadamente con evoluciones sorprendentes, la práctica del atletismo ayuda al desarrollo físico del estudiante y a mantenerlos siempre activos, además la practica de Atletismo es de suma importancia para el adolescente; ya que se pretende desarrollar sus capacidades y destrezas básicas. Así como también valores formativos como son: confianza, cooperación, compañerismo, respeto, igualdad, tolerancia; donde van adquiriendo aprendizajes nuevos, a través de las nuevas experiencias vividas y así obtener esa educación integral. Es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura. El atletismo es el deporte por excelencia, en el que se fundamentan todos los demás. Como tal, supone el concurso de todas las habilidades relacionadas con las disciplinas deportivas (fuerza física, inteligencia, concentración, reflejos, etc.), a la vez que necesita de la puesta en practica de complejos sistemas que permitan la superación del atleta (desarrollo técnico, alimentación, trabajo en equipo y superación personal. El Atletismo esta compuesto por diversas competencias como (carreras de velocidad, carreras de fondo o de resistencia, salto de longitud, salto de altura, carreras con obstáculos, carrera de relevos, lanzamiento del disco, lanzamiento de la bala o pesa, lanzamiento de la jabalina y lanzamiento del martillo) con este deporte y una buena alimentación podemos mantener al estudiante en un buen estado de animo.