Ejercicios de Williams y McKenzie y sus beneficios en pacientes adultos mayores con dolor lumbar que acuden al Centro Gerontológico del Cantón Babahoyo periodo noviembre 2023 – abril 2024.

Abstract

El presente proyecto se centró en verificar los beneficios que general los ejercicios de Williams y McKenzie para el dolor lumbar en los adultos mayores que acuden al centro gerontológico del cantón Babahoyo. El dolor lumbar o lumbalgia es el dolor en la parte baja de la espalda, es una de las principales causas de discapacidad al momento de realizar cualquier tarea o actividades de la vida diaria en todo el mundo y puede afectar significativamente la calidad de vida. El objetivo principal del proyecto fue identificar los beneficios que aportan estos ejercicios en cuestión y obtener buenos resultados, es decir establecer objetivos al que queremos llegar. Se llevo a cabo un estudio utilizando cuestionarios y entrevistas para recopilar los hábitos, el estilo de vida y las condiciones ergonómicas en el lugar que residen. Se espero que los resultados del estudio proporcionen una comprensión más profunda de como la naturaleza del entorno puede influir en la aparición del dolor lumbar. Además, se buscó establecer posibles asociaciones con el dolor lumbar como los factores que influyen como el estilo de vida, la postura durante la realización de tareas, y la falta de actividad física. La relevancia de este proyecto radica en su potencial para informar estrategias de como manejar el dolor lumbar con estos ejercicios específicamente dirigida a este grupo de adultos mayores estudiados. Se espero que los hallazgos contribuyan a mejorar las condiciones del entorno, promover la salud y el bienestar de los pacientes que acuden al centro gerontológico.