ACTIVIDADES LÚDICAS PARA MEJORAR EL ESTADO FÍSICO EN LOS ADULTOS MAYORES DEL RECINTO CANDILEJO DEL CANTÓN SALITRE.

Abstract

La presente investigación se enfoca en las actividades lúdicas para mejorar el estado físico de los adultos mayores del Recinto Candilejo del Cantón Salitre, el objetivo principal es contribuir a mejorar el estado físico de estas personas. Se espera que la investigación se convierta en un gran aporte para el campo de la educación física y proporcione a los profesionales del área un recurso útil para mejorar el estado físico de los adultos mayores, consiguiendo su bienestar. Los instrumentos utilizados son la encuesta y la entrevista, las cuales lograron determinar que la mayoría de las personas no realiza actividades lúdicas o actividades físicas pero que, si estarían dispuestos a practicarlas, solo necesitan de alguien que los instruya y los motive. A través del enfoque mixto se llevó a cabo la investigación, utilizando el método cuantitativo y cualitativo; cualitativo para recolectar opiniones y percepciones de los adultos mayores y sus familiares con respecto a las actividades lúdicas y cuantitativo para obtener datos numéricos a partir de la información obtenida. La combinación de estos métodos brindará resultados y contribuirá a proponer un programa de actividades lúdicas que permitan mejorar el estado físico de los adultos mayores de este sector.