Actividades polideportivas de tiempo libre y su impacto en el estado físico en estudiantes de 6to de básica, en la Unidad Educativa Adolfo Jurado Gonzales periodo 2022 - 2023 del cantón Ventanas, Provincia de Los Ríos- Ecuador

Abstract

En la sociedad actual, los hábitos de vida de los estudiantes son cada vez más sedentarios dedicándose la mayor parte del tiempo libre a ver televisión, a jugar con el ordenador, con los videojuegos, a hacer los deberes, entre otros, este sedentarismo, junto a los numerosos estudios donde se demuestra la relación positiva entre llevar un estilo de vida activo y conseguir un buen estado de salud y bienestar, van a constituir el punto de inicio en el interés por conocer y comprender qué factores influyen en el mantenimiento por parte de los individuos en su estilo de vida activo. Se señala una serie de circunstancias que determinan el estilo de vida pasivo del estudiante, destacando el estrés (al niño le queda poco tiempo libre, ya que éste discurre entre la escuela y actividades como: informática, inglés, deberes, entre otros). En la actualidad, la sociedad ha conferido al ejercicio físico y al deporte una función primordial en la preservación y desarrollo de la salud en el ser humano, de tal manera, que son universalmente conocidas las aportaciones beneficiosas que una práctica de actividad polideportiva realizada bajo unos determinados parámetros de frecuencia, intensidad y duración provocan sobre la salud, situando la misma dentro de los modelos o estilos de vida saludables.