La influencia de los ejercicios aeróbicos en el sobrepeso infantil de los estudiantes del primer grado de educación general básica en la Unidad Educativa 8 de Noviembre en la Parroquia Balsapamba, periodo 2021

Abstract

La investigación realizada para la elaboración de este proyecto de investigación fue a través de libros, revistas científicas, encuestas y entrevistas, con la finalidad de indagar sobre la influencia de los ejercicios aeróbicos con el sobrepeso infantil de los niños de primer grado de educación general básica de la Unidad Educativa “ 8 de Noviembre” en el periodo 2021, a través de la entrevista se palpa la realidad de los niños, de los cuales un porcentaje presentan sobrepeso infantil, para lo cual se ha elaborado una guía que permite que los estudiantes que presenten sobrepeso infantil, realicen actividades físicas y puedan beneficiar su salud física y espiritual. El sobrepeso infantil si bien no es una enfermedad, con el paso de los años puede ir generando enfermedades como diabetes, desregulación en su nivel de presión sanguínea, lo cual podría evitarse si más niños realizan ejercicios físicos y de esa manera evitar enfermedades a temprana edad. La Guía de ejercicios permiten que los estudiantes puedan encontrar una herramienta que les permite informarse la manera correcta de realizar ejercicios y mejorar su salud, de esta manera los niños y niñas, puedan evitar el sedentarismo y dotarles de forma divertida los hábitos de realizar ejercicios físicos, clave para una vida sana y saludable.