Estrés en las relaciones interpersonales en los jóvenes voluntarios de la Asociación Jóvenes Revolucionarios al Mando de Babahoyo (J.R.M.B) de la Ciudad de Babahoyo

Abstract

La presente investigación pretende mejorar las actividades de las relaciones interpersonales, así puede hablar con sus amigos pero no escribir en un documento científico que causa el estrés por las diferentes acciones que desarrollan los jóvenes en la Asociación de Jóvenes Revolucionario al Mando de Babahoyo. En donde se pone en consideración que el objetivo principal es el de relacionarse entre los diferentes familiares y amigos con el propósito de alcanzar el cambio en los diferentes jóvenes.

Los ejercicios y actividades contenidos de los juegos para aliviar el estrés, están dirigidos a todo el mundo, desde oficinistas sedentarios y asfixiados por el tiempo hasta ejecutivos sometidos a gran tensión. Ayudan a mitigar situaciones de elevada presión en casa y en el trabajo con ejercicios de relajación, que además incluyen actividades de planificación y organización de la vida para combatir el estrés, pueden llevarse a cabo individualmente o en grupo y la mayoría pueden realizarse en menos de 5 minutos.

El estrés proviene de la física y la arquitectura y se refiere a la fuerza que se aplica a un objeto, que puede deformarlo o romperlo. En la Psicología, estrés suele hacer referencia a ciertos acontecimientos en los cuáles nos encontramos con situaciones que implican demandas fuertes para el individuo, que pueden agotar sus recursos de afrontamiento. En la actualidad, en los últimos años se acepta como el más completo. Así pues, se considera que el estrés se produce como consecuencia de un desequilibrio entre las demandas del ambiente (estresores internos o externos) y los recursos disponibles del sujeto.

En la aceptación social es importante conocer el papel que juega la Inteligencia Emocional en cada uno de los jóvenes por medio de la Habilidades Sociales lo que permitirá establecer las líneas de acción en programas de intervención con adolescentes socialmente vulnerables en cada una de las etapas que se encuentran los problemas en las relaciones interpersonales aparecen cuando carecemos de habilidades sociales, tenemos problemas de autocontrol como la ira, agresividad o nos sentimos inseguros y poco valorados