Actividades lúdicas para mejorar el bienestar físico de los adultos mayores en el Sector Cooperativa Nueva Esperanza de la Parroquia El Salto en la ciudad de Babahoyo

Abstract

La promoción de un estilo de vida saludable entre los adultos mayores del sector Cooperativa Nueva Esperanza en la Parroquia El Salto, Babahoyo, es una preocupación creciente. Reconociendo la importancia del ejercicio físico para la salud, este grupo busca mejorar su bienestar físico a través de actividades lúdicas.

El objetivo general de esta investigación es determinar actividades lúdicas para mejorar el bienestar físico de los adultos mayores en la mencionada cooperativa. Para lograrlo, se plantean objetivos específicos que incluyen la fundamentación teórica de actividades adecuadas, el análisis de la situación actual de los adultos mayores en términos de bienestar físico y calidad de vida, y la propuesta de actividades lúdicas dirigidas a mejorar su bienestar.

El estudio adopta un enfoque cualitativo y utiliza métodos inductivos y deductivos. Se basa en investigaciones bibliográficas, descriptivas y exploratorias para comprender las necesidades y preferencias de los adultos mayores. Entre las conclusiones, se destaca la falta de planificaciones específicas para adultos mayores en el sector, lo que representa una oportunidad para mejorar sus condiciones de vida. Además, se encontró que los adultos mayores muestran disposición para participar en actividades lúdicas y que las actividades de baja intensidad como caminatas, baile y juegos recreativos son las más comunes.

Las recomendaciones derivadas del estudio incluyen la implementación de actividades lúdicas en el sector, el diseño de un plan de ejercicios de baja intensidad y la importancia de involucrar activamente a los adultos mayores en la planificación y desarrollo de estas actividades.